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Tag Archives: Ansiedad

emociones
27 Abr
Ansiedad, Comunicación, Psicología, Terapia Psicológica

Todas las emociones son necesarias

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
abril 27, 2022
0
¿Has escuchado decir que debemos eliminar las emociones negativas para ser feliz...
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nancy marchan
02 Oct
Acoso, Acoso laboral, COVID 19, Entrevistas, PsicoCápsulas, Psicología

Entrevista de Radio en el Programa Espacio Masculino

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
octubre 2, 2021
0
A inicios de semana, en colaboración con Médicos Venezolanos Online, estuve en e...
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ansiedad social
29 Jun
Ansiedad, Depresión, Estrés

¿Sabes qué es la ansiedad social?

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
junio 29, 2021
0
La ansiedad social, o fobia social como también se le conoce, es un miedo intens...
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17 Abr
PsicoCápsulas

Ep. #7 – Ejercicio de respiración profunda

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
abril 17, 2021
0
La respiración profunda es una estrategia que podemos utilizar para regular las ...
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06 Abr
Ansiedad, Depresión, Estrés, Psicología

¿Cómo puedo cambiar lo que pienso para sentirme mejor?

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
abril 6, 2021
0
Usualmente la forma como interpretamos lo que nos pasa, es lo que genera en noso...
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pensamientos
28 Mar
Ansiedad, Depresión, Estrés, Psicología

Cómo un pensamiento genera un efecto en tu cuerpo, tus acciones y en lo que sientes

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
marzo 28, 2021
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Imagina que vas caminando por una calle y te das cuenta que vas solo. Se está ha...
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16 Mar
Ansiedad, Depresión, Psicología

¿Qué alimenta la ansiedad?

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
marzo 16, 2021
0
Hay personas que suelen sentirse ansiosos la mayoría del tiempo. Se sienten ansi...
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22 Feb
Ansiedad, Depresión, Psicología

¿Qué puedes hacer si crees que estás deprimido?

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
febrero 22, 2021
0
Lo primero que debes hacer es escuchar a tu cuerpo, porque los cambios que sient...
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07 Feb
Ansiedad, Estrés, Psicología

¿Cómo saber si lo que sientes es ansiedad?

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
febrero 7, 2021
0
La ansiedad es una respuesta natural que ocurre ante un estado de incertidumbre,...
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30 Nov
Ansiedad, Depresión, Estrés, Psicología

¿Has oído hablar de la ansiedad generalizada? ¿Sabes cómo puedes afrontarla?

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
noviembre 30, 2020
0
Si eres una persona que constantemente tiene preocupaciones acerca de tu estado ...
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