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Estrés

pandemia
17 Ago
Ansiedad, Ataque de pánico, COVID 19, Depresión, Estrés, Salud mental, Terapia Psicológica

Efectos Psicológicos de la Pandemia por el Covid-19

  • agosto 17, 2022
  • Por author-avatar Nancy Marchan
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¿Cuáles han sido los efectos Psicológicos de esta Pandemia por el Covid-19? Du...

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salud mental
30 Jun
Ansiedad, Depresión, Estrés, habilidades sociales, Psicología, Salud mental, Terapia Psicológica

¿Cómo puedes proteger tu salud mental?

  • julio 6, 2022
  • Por author-avatar Nancy Marchan
  • 0 comments
¿Cómo puedo cuidar mi salud mental? Es posible proteger nuestra salud mental a ...

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09 Oct
Ansiedad, Depresión, Entrevistas, Estrés, PsicoCápsulas, Psicología

El manejo inadecuado de las emociones puede reflejarse en nuestra piel.

  • octubre 9, 2021
  • Por author-avatar Nancy Marchan
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En diferentes entrevistas de radio y televisión, en alianza con Médicos Venezola...

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comunicacion
06 Jul
Ansiedad, Comunicación, Estrés, habilidades sociales, Psicología

Cuando te comunicas con otros ¿eres agresivo, pasivo o asertivo?

  • julio 6, 2021
  • Por author-avatar Nancy Marchan
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Los seres humanos somos seres sociales y gregarios. Tendemos agruparnos con otra...

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ansiedad social
29 Jun
Ansiedad, Depresión, Estrés

¿Sabes qué es la ansiedad social?

  • junio 29, 2021
  • Por author-avatar Nancy Marchan
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La ansiedad social, o fobia social como también se le conoce, es un miedo intens...

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como abordar un problema
13 Jun
Estrés, Psicología

¿Cómo abordar un problema que nos genera malestar?

  • junio 13, 2021
  • Por author-avatar Nancy Marchan
  • 0 comments
En general, ponemos en marcha estrategias que nos permiten solucionar los proble...

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autoestima
26 May
Ansiedad, Depresión, Estrés, Psicología

¿Cómo te tratas a ti mismo?

  • mayo 26, 2021
  • Por author-avatar Nancy Marchan
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¿Alguna vez has reflexionado acerca de cómo te tratas a ti mismo? Quiero invita...

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ataque-de-panico
16 May
Ansiedad, Ataque de pánico, Depresión, Estrés, Psicología

¿Cómo identificar un ataque de pánico?

  • mayo 16, 2021
  • Por author-avatar Nancy Marchan
  • 0 comments
Es posible que una persona haya tenido un ataque de pánico sin tener idea lo que...

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pensamientos-negativos
24 Abr
Ansiedad, Depresión, Estrés, Psicología

Algunas frases que contribuyen a tener pensamientos muy negativos

  • abril 24, 2021
  • Por author-avatar Nancy Marchan
  • 0 comments
Existen frases que nos decimos en el día a día cuando enfrentamos diferentes sit...

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06 Abr
Ansiedad, Depresión, Estrés, Psicología

¿Cómo puedo cambiar lo que pienso para sentirme mejor?

  • abril 6, 2021
  • Por author-avatar Nancy Marchan
  • 0 comments
Usualmente la forma como interpretamos lo que nos pasa, es lo que genera en noso...

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    ¡Cuida tu cuerpo, tu mente y tus relaciones!
    marzo 8, 2023
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    DÍA MUNDIAL DE LA LUCHA CONTRA LA DEPRESIÓN
    enero 13, 2023
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