Estrés

17 Ago

Ansiedad, Ataque de pánico, COVID 19, Depresión, Estrés, Salud mental, Terapia Psicológica

Efectos Psicológicos de la Pandemia por el Covid-19

• agosto 17, 2022
• Por Nancy Marchan
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¿Cuáles han sido los efectos Psicológicos de esta Pandemia por el Covid-19? Du...

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30 Jun

Ansiedad, Depresión, Estrés, habilidades sociales, Psicología, Salud mental, Terapia Psicológica

¿Cómo puedes proteger tu salud mental?

• julio 6, 2022
• Por Nancy Marchan
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¿Cómo puedo cuidar mi salud mental? Es posible proteger nuestra salud mental a ...

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09 Oct

Ansiedad, Depresión, Entrevistas, Estrés, PsicoCápsulas, Psicología

El manejo inadecuado de las emociones puede reflejarse en nuestra piel.

• octubre 9, 2021
• Por Nancy Marchan
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En diferentes entrevistas de radio y televisión, en alianza con Médicos Venezola...

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06 Jul

Ansiedad, Comunicación, Estrés, habilidades sociales, Psicología

Cuando te comunicas con otros ¿eres agresivo, pasivo o asertivo?

• julio 6, 2021
• Por Nancy Marchan
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Los seres humanos somos seres sociales y gregarios. Tendemos agruparnos con otra...

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29 Jun

Ansiedad, Depresión, Estrés

¿Sabes qué es la ansiedad social?

• junio 29, 2021
• Por Nancy Marchan
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La ansiedad social, o fobia social como también se le conoce, es un miedo intens...

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13 Jun

Estrés, Psicología

¿Cómo abordar un problema que nos genera malestar?

• junio 13, 2021
• Por Nancy Marchan
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En general, ponemos en marcha estrategias que nos permiten solucionar los proble...

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26 May

Ansiedad, Depresión, Estrés, Psicología

¿Cómo te tratas a ti mismo?

• mayo 26, 2021
• Por Nancy Marchan
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¿Alguna vez has reflexionado acerca de cómo te tratas a ti mismo? Quiero invita...

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16 May

Ansiedad, Ataque de pánico, Depresión, Estrés, Psicología

¿Cómo identificar un ataque de pánico?

• mayo 16, 2021
• Por Nancy Marchan
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Es posible que una persona haya tenido un ataque de pánico sin tener idea lo que...

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24 Abr

Ansiedad, Depresión, Estrés, Psicología

Algunas frases que contribuyen a tener pensamientos muy negativos

• abril 24, 2021
• Por Nancy Marchan
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Existen frases que nos decimos en el día a día cuando enfrentamos diferentes sit...

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06 Abr

Ansiedad, Depresión, Estrés, Psicología

¿Cómo puedo cambiar lo que pienso para sentirme mejor?

• abril 6, 2021
• Por Nancy Marchan
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Usualmente la forma como interpretamos lo que nos pasa, es lo que genera en noso...

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