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Tag Archives: psicocapsulas

01 Jul
PsicoCápsulas

Ep. #9 – Ejercicio de Visualización

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
julio 1, 2024
0
La visualización es una herramienta que permite a las personas imaginar detallad...
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07 Jun
PsicoCápsulas

Ep. #8 – ¿Qué consecuencias tiene para un trabajador ser objeto de acoso laboral?

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
junio 7, 2021
0
El acoso psicológico en el trabajo, es una forma de violencia laboral que se car...
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17 Abr
PsicoCápsulas

Ep. #7 – Ejercicio de respiración profunda

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
abril 17, 2021
0
La respiración profunda es una estrategia que podemos utilizar para regular las ...
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11 Mar
PsicoCápsulas

Ep. #6 – ¿Cómo cuidar tu salud mientras trabajas desde casa en forma online?

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
marzo 11, 2021
0
Durante este tiempo de Pandemia por el Covid19, se ha observado que la modalidad...
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02 Dic
PsicoCápsulas

Ep. #5 – 10 Estrategias para cuidar tu Salud Mental

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
diciembre 2, 2020
0
Cuidar tu salud física. Cuida tu alimentación, descansa, cumple tratamiento médi...
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30 Oct
PsicoCápsulas

Ep. #4 – ¿Cuáles son las estrategias que puedo utilizar para gestionar el estrés laboral?

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
octubre 30, 2020
0
Son bastante conocidas algunas estrategias que podemos utilizar para afrontar de...
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28 Sep
PsicoCápsulas

Ep. #3 – ¿Cómo transformar una exigencia en un reto o desafío?

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
septiembre 28, 2020
0
Muchas de las exigencias familiares, laborales, académicas, personales, sociales...
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10 Sep
PsicoCápsulas

Ep. #2 – Cómo puedes afrontar positivamente una situación de acoso laboral

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
septiembre 10, 2020
0
Busca resolver el problema, no evites el problema, lo que puedes lograr es que s...
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04 Sep
PsicoCápsulas

Ep. #1 – Cómo manejar asertivamente un conflicto laboral por violencia en el trabajo

Publicador por author-avatar Nancy Marchan
septiembre 4, 2020
0
Después de tener una discusión con un compañero de trabajo que te ha tratado de ...
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    ¿Tener confianza con alguien te da “derecho” a herirlo?
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    noviembre 5, 2024
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    julio 1, 2024
  • ¿Cómo la Terapia Psicológica puede Transformar tu Comunicación con tu Familia, tu Pareja y Contigo Mismo?
    noviembre 27, 2023
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