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Tag Archives: psicocapsulas

07 Jun
PsicoCápsulas

Ep. #8 – ¿Qué consecuencias tiene para un trabajador ser objeto de acoso laboral?

  • junio 7, 2021
  • Por author-avatar Nancy Marchan
  • 0 comments
El acoso psicológico en el trabajo, es una forma de violencia laboral que se car...

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17 Abr
PsicoCápsulas

Ep. #7 – Ejercicio de respiración profunda

  • abril 17, 2021
  • Por author-avatar Nancy Marchan
  • 0 comments
La respiración profunda es una estrategia que podemos utilizar para regular las ...

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11 Mar
PsicoCápsulas

Ep. #6 – ¿Cómo cuidar tu salud mientras trabajas desde casa en forma online?

  • marzo 11, 2021
  • Por author-avatar Nancy Marchan
  • 0 comments
Durante este tiempo de Pandemia por el Covid19, se ha observado que la modalidad...

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02 Dic
PsicoCápsulas

Ep. #5 – 10 Estrategias para cuidar tu Salud Mental

  • diciembre 2, 2020
  • Por author-avatar Nancy Marchan
  • 0 comments
Cuidar tu salud física. Cuida tu alimentación, descansa, cumple tratamiento ...

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30 Oct
PsicoCápsulas

Ep. #4 – ¿Cuáles son las estrategias que puedo utilizar para gestionar el estrés laboral?

  • octubre 30, 2020
  • Por author-avatar Nancy Marchan
  • 0 comments
Son bastante conocidas algunas estrategias que podemos utilizar para afrontar de...

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28 Sep
PsicoCápsulas

Ep. #3 – ¿Cómo transformar una exigencia en un reto o desafío?

  • septiembre 28, 2020
  • Por author-avatar Nancy Marchan
  • 0 comments
Muchas de las exigencias familiares, laborales, académicas, personales, sociales...

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10 Sep
PsicoCápsulas

Ep. #2 – Cómo puedes afrontar positivamente una situación de acoso laboral

  • septiembre 10, 2020
  • Por author-avatar Nancy Marchan
  • 0 comments
Busca resolver el problema, no evites el problema, lo que puedes lograr es q...

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04 Sep
PsicoCápsulas

Ep. #1 – Cómo manejar asertivamente un conflicto laboral por violencia en el trabajo

  • septiembre 4, 2020
  • Por author-avatar Nancy Marchan
  • 0 comments
Después de tener una discusión con un compañero de trabajo que te ha tratado de ...

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    agosto 17, 2022
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